Kallt vatten och hypotermi: att hålla sig säker i vattnet
Hur kallt vatten påverkar kroppen, faran med kallvattenchock, hur du överlever nedkylning i vattnet och hur du känner igen och behandlar hypotermi efter en räddning.
Utrustning, man överbord och nödsituationer
Hur kallt vatten påverkar kroppen, faran med kallvattenchock, hur du överlever nedkylning i vattnet och hur du känner igen och behandlar hypotermi efter en räddning.
Lär dig de erkända nödsignalerna till sjöss, från nödraketer och radioanrop till ljud, ljus och satellitsändare, och hur du använder var och en för att tillkalla räddning.
En tydlig genomgång av säkerhetsutrustningen varje båt bör ha, från flytvästar och nödraketer till brandsläckare och första hjälpen-lådor, och hur du håller den redo.
Hur du förebygger bränder ombord, vilka släckare du bör ha och vad du gör om en brand bryter ut, med pentry-, motor-, bränsle- och elrisker.
Nödvändig kunskap om första hjälpen på vattnet: att hantera vanliga skador, sjösjuka, nedkylning och nödsituationer när professionell hjälp kan vara timmar bort.
Förstå typer av räddningsvästar och flytkraftsklasser, hur du väljer rätt, och hur du passar in, bär och sköter den så att den fungerar när du behöver den som mest.
En lugn och praktisk guide till räddning av person överbord: de omedelbara åtgärderna, hur du håller visuell kontakt, återvänder till den nödställda och får personen säkert ombord igen.
Förstå de tre nivåerna av prioritetsanrop på marin radio, Mayday, Pan-Pan och Securite, när du använder vilket, och den exakta formuleringen för ett nödmeddelande.
En nybörjarvänlig guide till marin VHF-radio: hur den fungerar, viktiga kanaler, DSC, korrekt anropsförfarande och den radioetikett som håller etern klar.